"Stress out" 和 "stressed out" 在意义上是相同的，即指某人或某事物经历了压力、焦虑或不安的情绪和状态。两个表达方式都可以用来形容人们感到压力重重、情绪疲惫或忧虑不安。
然而，在语法上，"stress out" 是一个动词短语，表示使某人或某事物感到压力或紧张。而 "stressed out" 是由动词 "stress" 的过去分词构成的形容词短语，表示某人或某物处于压力重重、紧张和焦虑的状态。
举例来说：
- I am stressed out about the upcoming exam. （我对即将到来的考试感到非常焦虑。）
- The work stress is really stressing her out. （工作压力真的让她感到很紧张。）
- She looks stressed out lately. （她最近看起来很压抑。）
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